巻き爪について
ある日のこと、テレビの健康番組を見ていたら、爪の切り方について、爪の形に合わせて切るのと端を切らないでまっすぐに切るのとどちらが正しいですか？と問いかけがありました。
手も足も爪は、丸く切るのは、間違いだというのです。
両端を残し、真ん中まで同じ長さに切る＝スクエアカットに切るのが正しいのだと言ってました。
端を切っていると巻き爪の原因になりますよと断言されました。
私は、じっと画面を見てしまいました。足の巻き爪の悩みをずっと抱えていて、爪を切るのにいつも、しんどい思いをしていたからです。
母がひどい巻き爪なので、遺伝なのかもしれないとあきらめていました。
とにかく、試してみました。まっすぐに爪を切れるようになるまで、端を切らないでじっと待ちました。結構日数がかかりました。
目からうろこが落ちました。
今では、普通の爪きりで簡単に足の指の爪きりができます。それ以前は、ニッパーでしか切れなかったのです。
痛くなることもありません。
何故、気づかなかったのかと不思議なほどです。
インターネットで調べるとちゃんと、巻き爪の予防として、一番に爪の切り方があります。
何事もあきらめてはいけないのかもしれませんね。
（庭に咲いているルナリア、ツツジ、どうだんツツジ）
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